Surprising ways that caffeine affects your body and brain
Coffee, tea, and cola are just three substances many of us look to
for our daily caffeine fix. But what exactly is happening to our brain
and body when we take in this colorless, odorless, tasteless drug?
From our bloodstream to our brain, caffeine affects multiple areas of our body in different ways that ultimately leads to more than just a boost in wake-fullness: Caffeine can also improve our mood, enhance focus, and reduce appetite.
Here's a graphic that shows what caffeine is doing in our bodies hours after consumption.
Cà phê, trà và coca cola là ba nguồn cung cấp caffeine hằng ngày cho hầu hết nhiều người. Tuy nhiên, chính xác thì điều gì xảy ra cho não và cơ thể khi chúng ta uống loại chất không màu, không mùi, không vị này?
Do máu tuần hoàn từ cơ thể đến não bộ, nên caffeine ảnh hưởng đến rất nhiều khu vực trong cơ thể chúng ta bằng các cách khác nhau. Không chỉ dừng lại ở việc làm con người tỉnh táo mà các chất caffeine còn giúp cải thiện tâm trạng, nâng cao sự tập trung và giảm thiểu cảm giác thèm ăn. Dưới đây là một inforgraphic cho thấy caffeine ảnh hưởng đến cơ thể và não bộ con người như thế nào.
From our bloodstream to our brain, caffeine affects multiple areas of our body in different ways that ultimately leads to more than just a boost in wake-fullness: Caffeine can also improve our mood, enhance focus, and reduce appetite.
Here's a graphic that shows what caffeine is doing in our bodies hours after consumption.
Cà phê, trà và coca cola là ba nguồn cung cấp caffeine hằng ngày cho hầu hết nhiều người. Tuy nhiên, chính xác thì điều gì xảy ra cho não và cơ thể khi chúng ta uống loại chất không màu, không mùi, không vị này?
Do máu tuần hoàn từ cơ thể đến não bộ, nên caffeine ảnh hưởng đến rất nhiều khu vực trong cơ thể chúng ta bằng các cách khác nhau. Không chỉ dừng lại ở việc làm con người tỉnh táo mà các chất caffeine còn giúp cải thiện tâm trạng, nâng cao sự tập trung và giảm thiểu cảm giác thèm ăn. Dưới đây là một inforgraphic cho thấy caffeine ảnh hưởng đến cơ thể và não bộ con người như thế nào.
Kevin Loria also contributed to this article.
